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| Auteurs | Champeaux-Cunin, Marie-Christine (Auteur) |
| Edition | Marabout : Paris , 2018 |
| Collation | 222 p. |
| Format | 22 cm |
| Matériel Accompagnement | 1 CD audio MP3 |
| ISBN | 978-2-501-12882-7 |
| Prix | 17,90 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Méditation -- Ouvrages pour la jeunesse D_60 |
| Liens | Lien 1 |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Un guide pour initier son enfant à la méditation dès 12 ans et l'aider à traverser la période de l'adolescence, riche en bouleversements. Des techniques de relaxation, des exercices de respiration et de concentration pour réfléchir sur des questions importantes de la vie et apprendre à exprimer et comprendre ses émotions. Avec un CD contenant 21 méditations.
Notes : e
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