Résumé : Saviez-vous qu'il suffit d'oublier le citron dans vos carottes rpes pour une meilleure digestion ' Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette pouvait entraner fatigue aprs les repas et difficults quilibrer sa silhouette ' Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dvoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre quilibre et notre sant. Elle livre de manire simple et efficace toutes les cls pour optimiser sa digestion et retrouver du plaisir dans l'assiette. Retrouvez galement : - 1 semaine de dtox du sucre pour mieux assimiler les aliments - 8 recettes sales pour des plats bien combins - 10 recettes sucres pour se faire plaisir - 7 assaisonnements pour les salades